З першої хвилини перебування у нашому клубі ви відчуєте, що Дім Бойових Мистецтв “БУДОКАН” – це не просто спортзал, а справжнє середовище для розвитку та самовдосконалення.
Ми створили Budokan з однією метою: надати спортсменам всіх рівнів найефективніші інструменти для досягнення результатів у кікбоксингу, боксі та інших бойових мистецтвах.
У нашому клубі ви знайдете: Широкий спектр тренувань для дітей та дорослих; Професійних тренерів із багаторічним досвідом і перемогами на національних та міжнародних змаганнях; Сучасне обладнання: боксерські ринги, татамі, тренажерні зали та спарингові зони; Дружню атмосферу та підтримку спільноти, де кожен відчуває себе частиною великої команди.
Приєднуйтесь до Будокану і розкрийте свій потенціал у кікбоксингу та бойових мистецтвах вже сьогодні!
ТРЕНУВАЛЬНІ ЗАЛИ
ГРУПИ
ЦІНИ
Тренуйтесь тоді, коли це зручно вам.
Наші гнучкі абонементи дозволяють займатися кікбоксингом без прив’язки до довгих контрактів — оплачуйте лише той час, який реально відпрацьовуєте.
Працюйте на інвентарі професійного рівня.
Ми використовуємо тільки перевірене спорядження: лапи, мішки, помости та тренажери, що підходять і новачкам, і спортсменам з досвідом.
Обирайте зручний час серед доступних груп та напрямів.
Ранкові, денні та вечірні тренування з кікбоксингу — знайдіть той ритм, що працює саме для вас.
Записуйтесь на тренування швидко та легко.
Через наш сайт ви можете забронювати місце в групі, переглянути актуальний розклад, слідкувати за новинами клубу та обирати персональні тренування без зайвих дзвінків.
Обирайте тренування, що відповідають вашим цілям — схуднення, набір м’язів, покращення витривалості чи опанування кікбоксингу.
Ми пропонуємо різноманітні групові заняття для дітей і дорослих, які допоможуть розвинути силу, техніку та фізичну форму в мотивуючій та дружній атмосфері. Тренуйтесь разом з професійними тренерами та досягайте результатів швидше.
Переваги кікбоксингу полягають у використанні різних навантажень, розвиваючих:
м’язову масу;
витривалість;
координацію рухів;
гнучкість;
моторику.
Міцність
Кардіо
Спалювання жиру
Люди, які займаються боксом, отримують такі переваги:
вони виглядають підтягнутими і добре фізично розвинені;
зможуть захистити себе в непередбачених ситуаціях;
навантаження відразу на всі групи м’язів, включаючи корпус, ноги і мозкову навантаження; відмінна можливість «випустити пар» і емоційного розвантаження; заняття корисні як дівчатам, так і чоловікам; підвищується самооцінка і мужність;
бокс позитивно впливає на роботу легенів і серця;
поліпшується уважність, що дозволяє швидко реагувати на ситуації.
Міцність
Кардіо
Спалювання жиру
Карате – це одна з найстаріших спортивних практик в світі, яка дає такі переваги:
Самозахист; Почуття власної гідності; Енергія і концентрація; Поліпшення координації; Користь для здоров’я; Переваги карате як психологічного інструмента; Виховання миролюбності; Самоконтроль.
Міцність
Кардіо
Спалювання жиру
Познайомтеся з професіоналами, які стоять за успіхами наших спортсменів.
Наша команда — це досвідчені тренери, сертифіковані фахівці та чемпіони, які передають свій спортивний досвід учням будь-якого рівня.
Ми працюємо з кожним спортсменом індивідуально, допомагаємо розвивати техніку, силу, витривалість і впевненість.
Індекс маси тіла (ІМТ) – це показник жирової тканини, що базується на зрості та вазі і застосовується до дорослих чоловіків та жінок.
Чемпіонами стають не в спортивному залі. Чемпіонами стають від того, що є глибоко всередині: бажання, мрія, бачення.
Мета не обов'язково повинна досягатися. Часом це просто напрямок рухатися далі.
Талант це добре, але може бути і погано. Якщо хочеш стати хорошим боксером, ти повинен працювати на межі своїх можливостей, якщо ти не працюєш на цій межі, то талант тобі нічого не дасть. Інші обійдуть тебе, тому що наполеглива робота - це основне. Треба працювати так, як ніби таланту у тебе взагалі немає
