0

  • Майбутні заняття

    Подивіться, що буде далі

    No upcoming classes for today

  • Досягайте своїх цілей

    Насолоджуйтесь здоровим життям

    Готові розпочати новий здоровий спосіб життя? Зв’яжіться з нами, щоб отримати додаткову інформацію на вступне тренування.

    ПЕРЕГЛЯНУТИ РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ
  • Гнучкий графік тренувань

    Тренуйтеся у вільний час

    Наші учасники хотіли більш гнучкого графіку роботи, тому ми пропонуємо їм майже цілодобовий доступ до тренувального процесу.

    ШУКАТИ СВІЙ ІДЕАЛЬНИЙ ПЛАН
Про нас

З того моменту, як ви проходите через двері, ви знаєте, що БУДОКАН – це унікальне місце

Коли ми створювали Будокан, ми знали, що хочемо бути не просто простим спортивним залом. Працюючи в традиційних спортивних залах у минулому, ми знали, що нам потрібно створити концепцію, яка забезпечить наших спортсменів найефективнішими інструментами для досягнення успіху. Це означало, що нам потрібно запропонувати широкий спектр занять як для дітей, так і для дорослих.

Це також означало, що нам потрібно створити навчальне середовище, яким керуватимуть досвідчені та успішні тренери. Проте, найважливішою нашою метою було створити затишну атмосферу та спільноту, в якій кожен відчуває приналежність.

ТРЕНУВАЛЬНІ ЗАЛИ

Чисті та сучасні

ГРУПИ

Кожного рівня

ЦІНИ

Доступні

Немає довгострокових контрактів

Наш популярний місячний план пропонується як оплата за час тренування без довгострокового контракту

Найкраще обладнання

Тренуйтесь на найкращому обладнанні світових брендів, яке звертається до широкого кола людей

Різний час для тренувань

Скористайтеся перевагами спортивного залу у кожному доступному місці та плані

Спеціальний додаток для спортивного залу

Користувачі додатків можуть забронювати місце у вашому спортивному залі з персональними тренерами

Запрошення Будокан

Наші групи

Якщо ви хочете схуднути, тонізувати, набрати м’язи або покращити силу, ми пропонуємо широкий асортимент
різноманітні заняття, які допоможуть вам досягти поставлених цілей у доброзичливій та повітряній обстановці.

Дослідіть наші найкращі тренувальні групи

Переваги кікбоксингу полягають у використанні різних навантажень, розвиваючих:
м’язову масу;
витривалість;
координацію рухів;
гнучкість;
моторику.

Міцність

%

Кардіо

%

Спалювання жиру

%

Люди, які займаються боксом, отримують такі переваги:
вони виглядають підтягнутими і добре фізично розвинені;
зможуть захистити себе в непередбачених ситуаціях;
навантаження відразу на всі групи м’язів, включаючи корпус, ноги і мозкову навантаження; відмінна можливість «випустити пар» і емоційного розвантаження; заняття корисні як дівчатам, так і чоловікам; підвищується самооцінка і мужність;
бокс позитивно впливає на роботу легенів і серця;
поліпшується уважність, що дозволяє швидко реагувати на ситуації.

Міцність

%

Кардіо

%

Спалювання жиру

%

Карате – це одна з найстаріших спортивних практик в світі, яка дає такі переваги:
Самозахист; Почуття власної гідності; Енергія і концентрація; Поліпшення координації; Користь для здоров’я; Переваги карате як психологічного інструмента; Виховання миролюбності; Самоконтроль.

Міцність

%

Кардіо

%

Спалювання жиру

%

Зустрічайте нашу команду

Ми – команда досвідчених людей, тренерів – пристрасних експертів з питань спорту та з талантом та неперевершеними знаннями в своїй галузі. Ознайомтесь з нами.

Індекс маси тіла

Індекс маси тіла (ІМТ) – це показник жирової тканини, що базується на зрості та вазі і застосовується до дорослих чоловіків та жінок.

  • 18-25 – Нормальна вага
  • 25-30 – Надмірна вага
  • 30-40 – Ожиріння
  • Вище 40 – Хворобливе ожиріння
0.00kg

Ваша максимальна належна вага

0.00

Індекс маси тіла (ІМТ)

Не тільки тренувальний зал

База тренувального залу – це не просто спортивна зала, у нас є боксерські ринги, татамі, тренажерні зали та інші засоби для тренування.
Перевірте, що ще ми пропонуємо нашим спортсменам.

 

Плани тренувань з урахуванням ваших потреб

 

Доступ до панелі клієнта

 

Спаринги з одноклубниками

 

Пробіжки на вулиці

 

Бойові турніри

 

Індивідуальні тренування

 

Зручне розташування залів

 

Різноманітні групи учасників