0

Карате (яп. «шлях порожньої руки» або «порожня рука») – японське бойове мистецтво, система захисту і нападу. Фудокан Карате – це шлях, по якому багато хто йде все життя, загартовуючи своє тіло, зміцнюючи дух, відкриваючи в собі все нові і нові можливості і розсуваючи межі своїх можливостей.

Займаючись карате, люди вчаться не тільки і не стільки техніці нанесення ударів і постановки блоків, тактиці та стратегії поєдинку, вмінню розбивати предмети, скільки способу життя: ритмування і гармонізації всіх сторін життя, дисципліни тіла і духу, підтримці психофізичного і духовного рівноваги, устремлінні до висот філософії та практики бойових мистецтв Сходу. Це прагнення частково виходить з самої природи людини, частково з традицій шкіл і стилів, заснованих видатними майстрами карате.

Інтенсивність

Середня – Висока

Відчуйте

Розширені можливості

Максимізуйте

Кардіо витривалість

Переваги Карате

Міцність

%

Кардіо

%

Втрата зайвої ваги

%

Гнучкість

%

Немає довгострокових контрактів

Наш популярний місячний план пропонується як оплата за час тренування без довгострокового контракту

Найкраще обладнання

Тренуйтесь на найкращому обладнанні світових брендів, яке використовується широким колом спортсменів

Тренуйтеся в зручний час

Скористайтеся перевагами одного з трьох спортивних залів у вільні для вас години в кожному з доступних планів

Спеціальна програма для спортзалу

Користувачі сайту можуть забронювати місце на індивідуальне тренування у спортивному залі, а також вибрати персонального тренера – у вашому кабінеті

Ціни групи

Одне тренування
42 грн
10 тренувань
420 грн
1 місяць тренувань
680 грн
3 місяці тренувань
2040 грн
1 рік тренувань
8160 грн
Почати

Що потрібно знати під час першого тренування з Фудокан Карате?

Фудокан означає непохитність духу – йти тільки одним шляхом, не відхиляючись ні вліво, ні вправо, строго прямо, слідувати однієї ідеї. Фу-До-Кан. Ви повинні зрозуміти, що карате це не камінь, що не бетон. Це живий організм.
Фудокан означає непохитність духу – йти тільки одним шляхом, не відхиляючись ні вліво, ні вправо, строго прямо, слідувати однієї ідеї. ФУ-ДО-КАН. Фудокан прагне знайти те начало, яке ми втратили дуже давно.

Каратека повинен слідувати таким принципам:

  • Виховуйте характер!
    Захищайте справедливість! Дотримуйтесь правильним шляхом.
    Прагни до досконалості! Розвивай дух старання і наполегливості!
    Поводься відповідно до етикетом!
    Утримуйтеся від брутального поводження! Будьте стриманим!

Що взяти з собою на заняття

  • Пляшка для води (вода буде доступна)
  • Рушник
  • Вільні майку та шорти
  • Спортивні шкарпетки та спортивні стрічки
  • Спортивний бюстгальтер (жіночий)