0

РОФК “БУДОКАН” проводить постійний набір дітей від шести років! Ваша дитина буде сильною, міцною, і з нетерпінням чекатиме тренувань.

Удосконалення умінь і навичок базової техніки кікбоксингу. Відпрацювання захисних і атакувальних дій з партнером, розвиток сили і витривалості Вашої дитини в роботі зі спеціальним обладнанням, вивчення тактики ведення бою. Групові та індивідуальні заняття в нашому клубі допоможуть дітям (6-9 років) стати сильним тілом та духом! Спробуйте свої сили вже зараз! Запишіться на пробне тренування!

 Брюс Лі:

«Знання недостатньо, необхідно застосування. Бажання недостатньо, необхідно діяти»

Інтенсивність

Середня – Висока

Відчуйте

Розширені можливості

Максимізуйте

Кардіо витривалість

Переваги Дитячої групи (6-9 років)

Міцність

%

Кардіо

%

Втрата зайвої ваги

%

Гнучкість

%

Немає довгострокових контрактів

Наш популярний місячний план пропонується як оплата за час тренування без довгострокового контракту

Найкраще обладнання

Тренуйтесь на найкращому обладнанні світових брендів, яке використовується широким колом спортсменів

Тренуйтеся в зручний час

Скористайтеся перевагами одного з трьох спортивних залів у вільні для вас години в кожному з доступних планів

Спеціальна програма для спортзалу

Користувачі сайту можуть забронювати місце на індивідуальне тренування у спортивному залі, а також вибрати персонального тренера – у вашому кабінеті

Почати

Що потрібно знати під час першого тренування в Дитячій групі (6-9 років)?

Тренування часто відбуваються в групах. На початку тренування спортсмени розминаються. За вказівкою тренера може проводитися: відпрацювання техніки нанесення ударів, бойових комбінацій, спаринг, відпрацювання техніки в парах або вправи на снарядах (боксерський мішок, груша). Практикується велика кількість вправ на спеціальну фізичну підготовку: вправи зі скакалкою, набивним м’ячем, гирею, грифом від штанги, на турніку, брусах і так далі.

Що взяти з собою на тренування

  • Пляшка для води (вода буде доступна)
  • Рушник
  • Вільні майку та шорти
  • Спортивні шкарпетки та спортивні стрічки
  • Спортивний бюстгальтер (жіночий)