Базальний метаболізм (BMR) – це кількість калорій, необхідних для підтримки нормального функціонування організму. BMR також відомий як метаболізм вашого організму. Калькулятор використовує рівняння Гарріса Бенедикта для визначення ваших загальних щоденних витрат енергії.
