Що розвиває кікбоксинг?
Кікбоксинг — це не просто вид єдиноборств. Це синтетична система розвитку тіла, розуму й характеру, що поєднує у собі вибухову силу, витривалість, координацію та психологічну стійкість. Тренування в рингу перетворюють людину на більш ефективну, цілеспрямовану і збалансовану особистість. Розглянемо детально, що саме розвиває кікбоксинг. 1. Фізична підготовка на рівні елітного спорту Кікбоксинг — це один
