Захист в кікбоксингу блокуванням, відбивом та нирком
Блок – це захист, сенс його – щоб відвести ударний рух супротивника за межі вашої власної зони. Відбив – удар по руці або нозі противника, що завдає удару. Нирок – своєрідне присідання з незначним нахилом тулуба вперед і поєднується з перенесенням ваги тіла з однієї ноги на іншу.
